INSIEME IN MOVIMENTO - GINNASTICA DOLCE PER GLI OVER 65
Muoversi per stare bene, prendersi cura di sé e condividere momenti di socialità. Con questi obiettivi, l’Assessorato alle Politiche Sociali del Comune di Montelabbate, attraverso il Settore Servizi alla Persona, promuove “Insieme in movimento”, un’iniziativa di ginnastica dolce rivolta ai cittadini over 65, pensata per favorire uno stile di vita attivo, sostenere il benessere psicofisico e contrastare l’isolamento sociale. Un progetto che mette al centro la salute e la qualità della vita, offrendo agli anziani del territorio un’occasione per mantenersi in movimento e vivere momenti di incontro e condivisione.
Il programma prevede 16 appuntamenti complessivi, con due incontri alla settimana, distribuiti in due periodi di attività: dal 23 novembre al 18 dicembre e dall’11 gennaio al 5 febbraio. Le lezioni si svolgeranno in tre palestre del territorio comunale, così da offrire ai partecipanti la possibilità di scegliere la sede più comoda in base alle proprie esigenze. Gli orari proposti sono i seguenti: Gli Artigiani del Movimento, a Montelabbate in via Kennedy 1, il mercoledì e il venerdì dalle 10 alle 11; Naturalmente Sana, ad Apsella in via 1° Maggio 48, il martedì e il giovedì dalle 8.30 alle 9.30; Centro Danza Performance, a Osteria Nuova in Largo Donatori di Sangue 14, il martedì e il giovedì dalle 8 alle 9.
Grazie al contributo del Comune, sarà possibile partecipare a entrambi i periodi di attività con una quota complessiva agevolata di 70 euro. L’iniziativa mette a disposizione della cittadinanza un totale di 21 posti, suddivisi equamente tra le tre strutture, con sette posti per ciascuna palestra.
Le iscrizioni si riceveranno dalle ore 9 di giovedì 5 novembre e resteranno aperte fino al 19 novembre, presso il Comune di Montelabbate, rivolgendosi alla dott.ssa Margherita Grassetti del Settore Servizi alla Persona (apertura ufficio dal lunedì al venerdì dalle ore 9 alle 13).
Le domande saranno accolte in ordine di presentazione, fino all’esaurimento dei posti disponibili. Si tratta di un’opportunità pensata per rendere l’attività fisica più accessibile e incoraggiare le persone over 65 a dedicare tempo al proprio benessere attraverso il movimento, in un contesto accogliente e vicino alla comunità.
L’Amministrazione comunale ringrazia Naturalmente Sana, Gli Artigiani del Movimento e Centro Danza Performance per la disponibilità e la collaborazione nella realizzazione del progetto. Il coinvolgimento delle realtà del territorio rappresenta un valore importante per costruire proposte concrete, rispondere ai bisogni delle persone e promuovere una cultura del benessere condivisa. Con “Insieme in movimento”, il Comune di Montelabbate conferma il proprio impegno a favore della salute, della prevenzione e della socialità, nella convinzione che il benessere non abbia età e che ogni occasione per muoversi, incontrarsi e stare bene rappresenti un investimento nella qualità della vita dell’intera comunità.
